安全な場所はない。

錦糸町ブックオフで２冊購入。１９：００帰宅。だらだらと本を読みながら過ごす。

豆腐でビール。追加でカレーうどん。０：００就寝。

うっすら外が明るくなった頃、目が覚め、トイレへ。完全に下痢をしている。

北海道で大きな地震。日本に安全な場所はない。１０：００起床。実家で飯を食う。

腹筋１００回。腕立て伏せ２０回×２。幼虫レスキューは様子を見ることになる。

風呂で「クワイエットルームにようこそ／松尾スズキ」を読む。面白い。

体重５８．６キロ。１６：００出掛ける。