エリア。

１８：３０帰宅。引き続き、ドグラマグラを音読する。２０：００飯を買いに出る。

パン２つでビール。少々、食べ過ぎ。２３：００就寝。

８：３０起床。９：３０実家で飯を食う。Youtube、ドグラマグラ音読。氷。

腹筋１００回。腕立て伏せ２０回×２。ジョギング１５分。若干、ヤバい暑さ。

戻り、風呂で「ドグラ・マグラ／夢野久作」音読。体重５８．７キロ。

引き続き、ドグラマグラ音読。読みやすいエリアなのでガンガン読み進めて行く。

読みにくいエリアに再び入り、１６：００出掛ける。