右足首と左膝が、まだ痛む。

２３：００帰宅。豆腐一丁、パン、ポテチ、チーズでビール。

「Ｘ－ＭＥＮ２」を観る。飲み過ぎたせいで、最後の方は、よく分からず。

１：４５就寝。

１１：００起床。「Ｘ－ＭＥＮ：ファイナルディシジョン」を観る。

１３：４５実家で飯を食う。腹筋１００回。腕立て伏せ２０回。ジョギング休み。

ＴＳＵＴＡＹＡへ返却。風呂で「職業としての小説家／村上春樹」読み終える。

体重６１．３キロ。深夜の馬鹿力を聴く。１７：３０出掛ける。