友達に偶然会う。

２０：３０帰宅。チーズパンでビール。２３：００就寝。

１２：３０起床。実家に向かう途中で友達に偶然会い、しばしの談笑。

風呂で一時間ほど爆睡。体重５７．２キロ。腹筋１００回。腕立て伏せ２０回×２。

１８：００出掛ける。