無事に飛び立ててよかったよかった。

２２：３０帰宅。チーズパンでビール。半分くらいと思って全部食べてしまった。

０：００就寝。

何度か目を覚ますもまた眠り、１１：４５起床。実家で飯を食う。

蛹が蝶になり飛んで行ったらしい。無事に飛び立ててよかったよかった。

腹筋１００回。腕立て伏せ２０回×２。氷。風呂で「くたばれPTA／筒井康隆」読む。

体重５８．８キロ。１６：００出掛ける。