歩いて秋葉原まで。迷いに迷って「Ｍａｄｅ ㏌ ＡＳＫＡ」を購入。 これでやる気が出ればと。２０：００帰宅。早速ＣＤを聴く。リンカーン。 ビールとシュークリーム。０：００就寝。 １２：３０起床。実家で飯を食う。体重５７．９キロ。腹筋１００回。 腕…