若干焦りで、薬を完全に飲み切ってしまった。行くしかない。２２：３０帰宅。 鶏弁当でビール。加山雄三は若い。１：３０就寝。 １０：００起床。寒い。実家で飯を食う。深夜の馬鹿力を聴く。 腹筋１００回。腕立て伏せ２０回×４。ジョギング１５分。 風呂で…