０：００帰宅。ブリトー、パンでビール。久々に、割としっかり食べる。 ＦＦⅤをやって、２：００就寝。 １１：００起床。ＦＦⅤ。１３：００実家で飯を食う。別ブログ更新。 腹筋１００回。腕立て伏せ２０回×３。シャワー。体重６０．２キロ。 レジェンドウォ…