ちょっとリズムを変えてみようと、ビールを飲みながら帰ってみる。 ２３：００帰宅。パンでビール。食べ飲みの量を減らせた。ＦＦⅥ。 月曜なので、レジェンドウォーズ。１：３０就寝。 ３：００目が覚めたので、２時間ほどＦＦⅥをやって眠る。９：００起床。…