明らかに食べ過ぎ。

２１：４５帰宅。買ってきた眼鏡からレンズを外し、付け替えようとするも、

誤って、必要な方のレンズをハサミで切ってしまう。ついにサラバか。

チーズパンでビール。明らかに食べ過ぎ。０：００就寝。

１２：００起床。その前から、つらつらと目覚めるも、レジェンドウォーズの

ボタンを押すと、そのまま眠ってしまっていた。ほんのり涼しい朝。こりゃ寝るわ。

１２：３０実家で飯を食う。腹筋１００回。腕立て伏せ２０回×２。

風呂で「ドグラ・マグラ」を音読する。体重５９．３キロ。１６：００出掛ける。